ОТКРЫТ набор в группу на Занятия ДЫХАНИЕ-МУЗЫКА-ДВИЖЕНИЕ.
ДМД (Дыхание-Музыка-Движение) психотехнология для преодоления неадекватных реальности социальных и культурных стереотипов, развития личностного потенциала, креативности и расширения сознания.
Автор – доктор психологических наук, профессор Владимир Козлов
/trainings/trainingdescription..
НАЗНАЧЕНИЕ:
Снятие эмоционального и психического напряжения, избавление от стрессов;
Снятие мышечного напряжения, зажимов;
Повышение работоспособности;
Вскрытие личностных и социальных проблем;
Повышение способности лучше чувствовать свое тело и владеть им;
Что ещё получает участник
Через снятие напряжений, высвобождение энергетических ресурсов организма;
Восстановление эмоционального равновесия;
Активизация бессознательных, часто подавляемых переживаний и образов.
Налаживание контакта человека с собой, пробуждение естественности, спонтанности;
Принятие людей и ситуаций такими, какие они есть;
Самопознание, личностное и духовное развитие.
В ПРОГРАММЕ:
Занятие продолжительностью 2 часа включает в себя:
Танцевальную/Суставную/Дыхательную/Эмоциональную разминки;
Оригинальную, экологичную и эффективную программу связного дыхания;
Подробное объяснение техники;
Направленные визуализации и медитации;
Релаксацию;
Сессию ДМД;
Групповые проговоры;
ЧТО НУЖНО ДЛЯ ЗАНЯТИЙ:
Форма одежды – свободная, комфортная, сменная обувь или тёплые носки. С собой желательно взять плед, повязку для глаз.
При наличии беременности или серьёзных заболеваний, предварительно проконсультируйтесь по телефону.
Ведущий: Феликс Камалов. Опыт участия в психологических и тренингах личностного развития – 11 лет. В теме дыхания – 2 года. Есть сертификат.
Авторизация
